Sorvete de Inhame, ingredientes:
- 500gr de inhame cozido e descascado
- 02 latas de leite condensado
- 01 garrafinha de creme de leite fresco
- 01 colher de chá de baunilha
- Modo de Preparar:
- Bater tudo no liquidificador, a base do sorvete está pronta.
Colocando o sabor:
Baunilha: Acrescente no liquidificador 1 colher de café de baunilha
Chocolate: Acrescente no liquidificador 2 colheres de sopa de cacau em pó. Se quiser fazer o gênero Chocolate Chique, coloque amêndoas picadinhas , nozes, amendoim triturado, pedacinhos de chocolate amargo, ou o que preferir.
Frutas: Acrescentar uma lata de suco concentrado de sua preferencia, a mesma medida de uma lata de leite condensado ou a gosto.
Baunilha: Acrescente no liquidificador 1 colher de café de baunilha
Chocolate: Acrescente no liquidificador 2 colheres de sopa de cacau em pó. Se quiser fazer o gênero Chocolate Chique, coloque amêndoas picadinhas , nozes, amendoim triturado, pedacinhos de chocolate amargo, ou o que preferir.
Frutas: Acrescentar uma lata de suco concentrado de sua preferencia, a mesma medida de uma lata de leite condensado ou a gosto.
nutricionistaMichel Schoffro Cook
LEITE CONDENSADO DIET:
1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
1/4 xícara (chá) de água fervente
1/2 xícara (chá) de adoçante em pó (forno e fogão)
1 colher (sopa) de margarina light
Bate todos os ingredientes no liquidificador, espere esfriar e utilize.
Rendimento: 1 lata
Calorias: 132 g (872)
Gorduras Totais: 7 g (18 g)
Proteína: 12 g (86 g)
Carboidrato: 12 (54 g)
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